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Was hilft gegen Rückenschmerzen?

EMS-TRAINING

Was hilft gegen Rücken­schmerzen?

Diese Frage stellt sich für viele Menschen, die oft sogar chronisch unter Rückenschmerzen leiden. Die Antwort: Mit EMS Personal Training kann man die Schmerzen effektiv lindern und in viele Fällen auch ganz loswerden. Dank des individuell auf jedes Mitglied abgestimmten Trainings mit gezielten EMS-Impulsen.

Wie EMS Personal Training optimal hilft

Die häufigste Ursache von Rückenschmerzen sind Muskelverspannungen und zu schwache Muskeln. Diese können zum Beispiel durch Fehlhaltungen bei der Arbeit vor dem Computer entstehen. Auch beim Schlafen kannst Du falsch liegen und so Deine Muskeln verhärten. Oder Du bewegst und lockerst Deine Muskeln zu wenig. Mit unserem EMS Personal Training werden mithilfe der Elektro Muskel Stimulation die tiefen Muskelgruppen in deinem Rückenbereich gezielt angesprochen. So werden schwache Muskelbereiche im Rücken gestärkt und dadurch muskuläre Dysbalancen ausgeglichen. Das lässt in vielen Fällen dann die Rückenschmerzen ganz verschwinden.

Was hilft gegen Rückenschmerzen

Was hilft gegen Rückenschmerzen

Mitglied Florian:

„Mein EMS Personal Training hat mir sehr dabei geholfen, meine Rückenschmerzen und Nackenprobleme in den Griff zu bekommen. Meine Haltung hat sich deutlich verbessert und ich gehe heute aufrechter durchs Leben!“

Was hilft gegen Rückenschmerzen

Mitglied Florian:

„Mein EMS Personal Training hat mir sehr dabei geholfen, meine Rückenschmerzen und Nackenprobleme in den Griff zu bekommen. Meine Haltung hat sich deutlich verbessert und ich gehe heute aufrechter durchs Leben!“

Was hift gegen Rückenschmerzen

Was hift gegen Rückenschmerzen

Mitglied Dirk:

„Ich bin seit der Eröffnung des Studios im Juli 2020 ein zufriedenes Mitglied. Da ich fast den ganzen Arbeitstag am Schreibtisch sitze, litt ich unter häufigen Rückenschmerzen – die ich durch das speziell auf mich angepasste EMS Personal Training minimieren konnte.”

Was hilft gegen Rückenschmerzen

Mitglied Dirk:

„Ich bin seit der Eröffnung des Studios im Juli 2020 ein zufriedenes Mitglied. Da ich fast den ganzen Arbeitstag am Schreibtisch sitze, litt ich unter häufigen Rückenschmerzen – die ich durch das speziell auf mich angepasste EMS Personal Training minimieren konnte.”

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